Ein Schritt auf der Ferse beginnend, im Gegensatz zum Ballenschritt, der auf dem Fußballen beginnt.

Fersenschritte sind charakteristisch für die Standardtänze, aber ihnen nicht allein vorbehalten.

Ein Fersenschritt im Standardtanz läuft etwa wie folgt ab: Der Tänzer gleitet mit der Ferse des Spielbeins unter der Körper des Tanzpartners. Dann folgt der Oberkörper nach und das Gewicht wird auf den Fuß aufgesetzt, dieser wird ganz auf dem Boden abgestellt und der andere Fuß folgt mit dem nächsten Schritt nach.

Ein Fersenschritt im Tango Argentino ist ähnlich, jedoch wird zuerst der Oberkörper und das Gewicht nach vorn gebracht, die Ferse gleitet nun unter dem eigenen Körper und dem des Partners vorwärts, um das Eigengewicht zu stützen (sonst fällt man um). Der andere Fuß wird herangezogen.

Fersenschritte werden in vielen Tänzen (jedoch nicht im Tango und nur bedingt im Paso Doble) zm Schwung holen verwendet. Sie werden dann durch Ballenschritte wieder gebremst.


Siehe Schritt, Technik der Tänze