(auch Wiegeschritt. In Nordamerikanischen/Swing-Tänzen Rockstep, in allen anderen "Wiegeschritt")

Rock Step" bzw. Wiegeschritt sind zwei Schritte, die auf zwei oder auch nur einen Zähler getanzt werden.
Rock Step und Wiegeschritt sind dem Wort nach gleichbedeutend, hier wird jedoch noch unterschieden, ob gleichmäßig Gewicht zwischen den beiden Beiden übertragen wird (Wiegeschritt) oder eine kleine Aufwärtsbewegung im ersten Schritt auf den Ballen und eine kleine Abwärtsbewegung im zweiten Schritt der Wiegebewegung getanzt wird (Rock Step).

  1. Rock Step
  2. Wiegeschritt

Rock Step

  • Rock - "Schaukeln": ein ultrakurzes "sich nach hinten fallen lassen" auf den einen Fuß (genauer auf den Ballen), und sofort wieder abstoßen.
  • Step - "Schritt": auf dem anderen Fuß ankommen.

Manche kennen es aus dem Tanzschul-Jive als "Rück-Platz". Charakteristisch ist der lockere Schritt, technisch bedeutet es quasi einen Fußwechsel, das Spielbein vor dem Rock Step ist auch nachher noch immer Spielbein.

In fast allen Tänzen tanzt der Herr, den Rock Step mit links Rock, rechts Step, die Dame mit rechts Rock, links Step. Ausnahme ist der Charleston (auch Lindy Hop), in dem der Dame beide Möglichkeiten passieren und Modern Jive, in dem es genau umgekehrt zum bisher beschriebenen läuft.

Wiegeschritt

  • 1. Gleichmäßige Bewegung auf das Spielbein (vorwärts, rückwärts - oder seitwärts: Cucaracha)
  • 2. Gleichmäßige Rückbewegung auf das ursprüngliche Standbein (rückwärts, vorwärts - oder seitwärts: Cucaracha)

Beispiele:


Siehe Grundschritt, Swing Grundschritt, Figur, Kick Ball Change, Technik der Tänze